Доктор Эльмира Ханджян

Почему нельзя умываться мылом

Задумывались ли вы об умывании мылом? Или умываетесь уже? А можно ли им умываться?

Мыло по своему составу состоит из щёлочи и жира. В среднем pH любого мыла колеблется в пределах от 9 до 11. Показатель pH характеризует количественные значения кислотно-щелочного баланса конкретной среды, от 0 до 7 — кислотная, от 7 до 12 — щелочная. Соответственно у мыла сильно щелочная среда.


Баланс pH кожи человека колеблется от 3 до 7, pH кожи лица в норме составляет 5,5, у обладателей сухой кожи pH варьирует от 3 до 4,5, а у людей с жирной кожей pH имеет значение 6-7. Когда мы умываемся мылом щелочь нарушает естественный кислотно-щелочной баланс кожи, пересушивает ее и уничтожает гидро-липидный барьер.

В результате кожа сильно загрязняет, подвергается проникновению и размножению патогенных организмов, т.к. щелочная среда благоприятствует этому.


Не менее важная причина отказа от умывания мылом это содержание в составе некоторых видов мыла сульфатов SLS, SLES, солей кальция и магния. Вместо очищения они еще больше забивают поры, являются сами по себе комедогенными, способствуют воспалению и раздражению кожи.

В завершении следует отметить, что мыло даже без содержания вредных примесей не способно глубоко очищать поры, оно лишь поверхностно устраняет загрязнения и такое умывание является неэффективным.

О том как правильно умываться читайте в одной из моих предыдущих статей.
Домашний уход Умывание